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第十二章球队磨合(2/3)

一次次,终于!

“再来!”周奕。

练习开始,错开一米多的距离,当球传到周奕手中的那一刹那,我飞快的移动脚步,在周奕手的那一瞬间,把球给盖住!

“如果你的动作足够快,对手可能还没有反应过来。这时候就手投篮。如果对手跟了上来,别急,看下面:当球到了你的左手时,突然把腰起来,右手也合左手装投篮,注意,别碰到球,要不然你也知后果。动作不要太大,省得别人怀疑。当到这一后一定要非常快速地弯腰回到先前运球的姿势。然后跨下运球到右手,左脚向前迈大步,以便跨下运球,也往前倾,装要突破得样字,左脚跨下运到左手,把整个再拉回来”

“我来传球!”今天刚刚队的王刚显然很兴奋!

王刚传球,在球手的那一刹那,已经摆了投篮的姿势“刷!”球的抛,划弧线,稳稳的落了篮框!

“再来!”周奕毅然叫

“学长,可以指几招吗?”后面的王刚急切的说



我回过,看着他猴急的神情我不由哑然失笑,旁其他队员也正朝这边看过来,一丝不苟的风浩天,寒气人的冷文俊也不例外。心神一动,我微笑着说:“好阿!你看好了!”

“你怎么到的?”周奕讶然问

说着摆开了运球攻的姿势,一边解说:“首先,用右手运球面对篮筐,找好你合适的投篮距离,跨下运球,运到左手后,再运到右手,这次不用跨下运球”

王刚目瞪呆,周奕脸上也是一片震惊!

“现在,球在你右手,还没拍下地的那瞬间,把右脚迈向右边一步,越大越好,但不要超过一步。顺手整个连球一起往右边晃一下,然后快速地运到左手,这时候要注意,不要跨下运球,尽量把弯一,这时候的脚步双脚同时向左后方45度,微微后退,这些动作必须非常熟练并且快速!”

王刚急不可待的

而此时,周奕的堪堪伸到了我的面前!

王刚的呼开始急促起来,脸已经开始有涨红的意思,我目光询问的看着他,他急促的:“学长你继续!”

王刚目不转睛的看着,其他队员也朝这边围过来!我继续。一边慢慢的分解着动作,一边解说:

看着王刚目不转睛的模样,我微笑着:“这些只是开始的虚晃动作,你还看下去吗?”

王刚传球,周奕接球,在球手的那一刹那,我开始移动步伐,这一次球手了,但却在空中被盖住!

的直觉反应吗?”周奕若有所思,忽然投手中的球,球在空中飞翔后,堪堪的落在了篮框上“我好像把握到什么了!”径自思考着!

“得找个人给你传球阿!”我转过,目光朝正在练球的队员们看去!

周奕看着我!我愣了一下,

“好!”周奕兴的同意了!

我接着分解下面的动作,一气说了下去:“这次是第二次骗了他,别急,再玩他一次。当这样回来后,简单地运到右手,然后跟上面的一样,右脚迈向右边一,整个向右边晃一下,然后装运到左手,左脚也向左边迈一,这时要飞长快地用右手改变方向运回右边。对方以为你这次要

防守,你在我阻挡之前手投篮!”

“不行了,不怎么样,总是慢了一拍!”周奕在再一次被封盖住后,气吁吁的说

换一下吧!”那边的王刚喊到“队长阻挡,陈学长投球试试看阿!”

“练来的!”我微笑着补充“不厌其烦的练习!在球传到手中的时候,不经大脑的考虑,靠的直觉反应把球直接投去!”这是实话,在少林寺的时候,虽然没有篮框,没有人传球,但是投篮这基础的动作我不知了多少次,少林寺的简易篮框四年中我用坏了四个,带上少林的篮球也换成了自制的布球!

呵呵,他开始看不懂了,或者说他已经觉到自己不到这些了!当我睛从王刚上收回的时候,目光轻轻地从风浩天冷文俊上扫过,他们已经放下手中的篮球,慢慢的移动过来!

我轻轻的走开!

“啪!”又被盖住!

我继续解说睛的余光欣然的发现冷文俊风浩天已经停下手中的运球,正朝这边看过来!

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