见黄不像开玩笑，我只能委屈的开始俯卧撑。我的妈呀~看来我的力确实消耗很严重，一百个俯卧撑我竟然歇息了好几次，原来一样的动作在不一样的场景还是区别大的，在床上的时候我咋没发现俯卧撑这么累的？

众女见黄如此说话，羞的躲会房里不敢来。

我很自然的说：“行！没什么不行的，只要能帮上，一定帮你！”

我心里那叫一个苦啊，不过为了众MM幸福的将来，咬牙住吧！

敢情黄还真把自己当成军队的教官了，不过也好，毕竟他放其实就是害了我。于是我又被黄指挥着蛙，差就断气了都。

众女顿时哑无言，毕竟自己的事情大家都能猜测到，只是从来没有人像黄一样直言不讳，毕竟女孩的脸薄啊！

看着黄威严的样，我忍不住好笑，不过换来一顿毒打。

随即我把这个名叫郎的胖让客厅，只听郎说：“你现在骨怎么这么虚？锻炼是好事，但是气血不旺的人切忌盲从的锻炼，搞不好还要犯病。”

见我满大汗的样，医生问：“怎么？你生病了？”

此时众女也穿整齐，看着不断被黄鞭笞的我，问：“黄哥哥，你嘛打我大哥哥啊？”

我凑到猫上，只见我的前现了大大的一坨，那躯简直是虎背熊腰，虎虎脑，虎虎生风。只见他摇晃着大脑袋，一脸疑惑的四张望，大概是确定自己有没有找错门。当他正对着猫的时候，见着此人容貌，我虎躯一震，随即扭开门锁。

我打断了郎的话，说：“别，你再夸我我就不帮你了，既然咱们聊得来，你直接说比较好！”郎呵呵一笑，上的也跟着颤抖起来，看得人惊心动魄的。

郎哈哈大笑，说：“小兄弟不愧是情中人，说话就是直接！”

黄一脸严肃的看着众女，喝：“想要不被人欺负，自然要付比别人更多的努力！范仁，**抬，双手撑直，脚不许分开！”

我了一下额上的汗，笑：“没有呢，刚才在锻炼！”

黄脸一冷，喝：“想学本事是要付代价的，今儿个我订购了一健材，现在还没到。这样好了，你先一百个俯卧撑！”

黄怒：“严肃！”

黄也知大病不能大补的理，叹了气说：“上午就还有一个科目了，你…。”

我白了黄一，看着郎说：“郎，你丫找我不会是给我看病的吧？我可没让你来，不会给你钱的！”

没等我说话，郎笑：“实不相瞒，其实我是请你帮忙的！”话一，郎便笑得不自然起来，中国人就是这样‘谦虚’，找人帮忙又不是什么见不得人的事情，有什么好害羞的。

黄一番白，说：“是有，而且六个。至于情，我咋没看来？”

黄眉一竖，怒：“谁报复你了，要知我以前也是这么过来的！快！”

我笑|：“谁叫你无遮拦的！说，啥训练啊？”

郎说：“其实是我那犬的事情，那小成天就沉迷游戏，连我们祖传的气功也不练，

郎竖起大拇指，说：“小兄弟快人快语，不愧人中龙凤…。”

急促的门铃打断了黄的话，我笑呵呵的说：“嗨嗨~我去开门了，教官！”

黄满意的了，对黄欣说：“黄欣，不是我说你们。虽然你们初尝‘那个事’很容易沉迷，这个我也是过来人，但是凡事要有个度。难你们想范仁活不过三十岁吗？”

黄知我要偷懒，笑：“你这家伙！”

黄拉了一下自己的，往里一看，喝：“MD，哎哟~你还真狠心啊，都红了！”

我翻了翻白，喝：“黄，你丫不是报复刚才的事吧？”

此时我哪里会反驳黄，我心里简直举四肢同意，虽然香-艳，但小命比啥都重要。

黄变戏法一样的掏一橡胶辊，我暗：“完了，都说报应不，来的也太快了吧？”

黄嘿嘿一笑，说：“这你就错了，我天天都‘锻炼’。”